近期大家最多关注的应该就是疫情消息了,那么具体是什么情况?下面是为大家整理,一起来看看吧~
3月9日新增402例本土确诊!
3月9日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例528例。
其中境外输入病例126例(上海42例,广东33例,北京14例,广西12例,河南7例,四川4例,甘肃4例,黑龙江3例,浙江3例,云南2例,江苏1例,福建1例),含17例由无症状感染者转为确诊病例(广东5例,北京4例,浙江3例,四川3例,河南2例);
本土病例402例(吉林165例,其中吉林市134例、长春市23例、延边朝鲜族自治州7例、松原市1例;山东66例,其中青岛市56例、威海市7例、淄博市2例、烟台市1例;甘肃66例,其中兰州新区40例、兰州市19例、白银市7例;陕西21例,其中西安市13例、宝鸡市7例、汉中市1例;天津19例,其中西青区14例、津南区2例、北辰区2例、武清区1例;广东17例,其中深圳市15例、阳江市1例、东莞市1例;江苏13例,均在连云港市;河北10例,其中邢台市7例、廊坊市2例、沧州市1例;北京4例,其中朝阳区2例、海淀区2例;辽宁4例,均在沈阳市;上海4例,其中静安区1例、虹口区1例、闵行区1例、浦东新区1例;内蒙古3例,均在呼和浩特市;浙江3例,其中杭州市1例、温州市1例、衢州市1例;云南3例,其中德宏傣族景颇族自治州2例、保山市1例;山西2例,均在运城市;河南2例,均在濮阳市),含10例由无症状感染者转为确诊病例(辽宁3例,山东3例,山西2例,吉林1例,云南1例)。无新增死亡病例。新增疑似病例10例,均为境外输入病例(均在上海)。
当日新增治愈出院病例126例,解除医学观察的密切接触者8550人,重症病例较前一日减少1例。
疫情期间防控小常识:
大家在疫情期饮食要注意清淡,不要上火。其实无论是在疫情期间还是在日常生活都是一样的,我们要注意保持饮食的清淡,不要上火,也不要吃一些过于油腻的东西,吃多了胃一定会受不了,千万不要以为自己是只战斗机,暴饮暴食和吃垃圾食品的后果就是我们的身体为此买单。在吃这些东西的同时,我们花掉的不仅仅是钱,还有我们自己的身体。所以千万不要造作,要好好的珍惜身体的健康。
01、日常饮食以清淡为主。
在疫情期间最好还是以清淡的食品为主,比如一些蔬菜瓜果之类的东西,吃这些东西不仅能够帮助我们补充营养,还有助于消化,对于人的身体来说有很多的益处。如果有时间,可以做一份蔬菜沙拉,蘸点沙拉酱什么的,还是很好吃的,很多人一开始吃沙拉也许会有点不习惯,但是习惯都是慢慢养成的,只要我们能够坚持,就一定能够养成好的饮食习惯。
02、少吃垃圾食品。
很多人都喜欢吃汉堡薯条等东西,这些食品虽然好吃,但是对人的健康而言是不太有利的,这些食物本身是非常油腻的,经常吃这些东西不仅身体会吃不消,还会让人迅速长胖。
03、疫情期间切记不要造作,因为医院真的很忙。
疫情期间,医院真的不是一个适合去的地方,因为医院真的很忙,医生每天都要照顾病患,没有时间也没有精力来处理其它的事情,为了自己的身体健康,也为了不要给医生增加负担,我们一定不能造作,这个时候不生病就是对社会最大的贡献,千万不要因为一时嘴馋让自己的身体来扛,出现问题时再后悔是真的来不及了。其实很多人饮食不好都是习惯造成的,只要我们保持一段时间的健康饮食,一定能养成良好的饮食习惯。